Fit für den Sommer 2019! Hier das Programm des TuS St. Sebastian

Montag
16-17 h Jugendsport mit Jasmin und Mira
17-18 h Rücken Fit, Stabilisation und Kräftigung mit Marion
20-22 h Badminton für Erwachsene und ältere Jugendliche mit Ralf

Dienstag
18-19:00 h ZUMBA Fitness mit Angelika
19-20:00 h Kapow Fitness, Functional Moves & Dance Aerobic mit Caro

Mittwoch
10-11 h Baby-Treff für Babys ab 3 Monaten mit Silvia
15-16 h Kinderturnen 3-4 Jahre mit Silvia
16-17 h Mutter-Kind-Turnen mit Anne und Nicole
17-18 h Kinderturnen 5 + 6 Jahre mit Jasmin und Mira
17:30-20 h Jugendbasketball mit Roman und Raphael, NEU

Lauftreff mittwochs sowie sonntags, siehe Internet

Donnerstag
16-18 h Kindertanzgruppe Dance Xplosions, (8-15 Jahre, Hip Hop, Cheerleading, Akrobatik) mit Laura
18-19 h Frauengymnastik TOP FIT (für Jung und Alt) mit Yvonne
19-20 h Rebound Fitness mit Yvonne
20-22 h VOLLEYBALL ( Hobbymannschaft )

Informationen zu den Trainingszeiten der Jugendfußballmannschaften erhalten Sie von unserem Jugendleiter Sascha Walter 0173 6937110.

Andere Infos Marion Bildhauer, 0261-9635277.

Eltern-Kind-Turnen

Diese Turnstunde ist für Kinder sobald sie laufen können bis zum Alter von 3 Jahren!

Erst begrüßen sich alle im Kreis. Dabei wird sich erst einmal umgeschaut, wer denn wohl alles da ist damit sich alle nach und nach auch mit Namen kennen. Wenn dann alle gemeinsam zu einem schön gesungenen Lied im Kreis gestampft, geschlichen, geschlafen und herzhaft geniest haben, geht es dann richtig los. Jede Woche gibt es Neues zu sehen. Die Kleinen können auf verschiedenen Parcours alles Mögliche kennenlernen. Klettern, springen, rutschen, krabbeln und vieles mehr. Bewegung ist so wichtig,- mit Mama und/oder Papa macht es aber noch viel mehr Spaß. Unter neuer Leitung von Vanessa Badstübner-Emde warten kleinere und größere Kinder mittwochs von 16:00 – 17:00 Uhr auf dich.

Babytreff für Babys ab 4 Monaten mit Mama oder Papa

Babytreff …

… bedeutet erste Turnübungen durch Bewegen der Arme und Beine zur selbstgesungenen Musik. Dazu Reime und Fingerspiele, die manche Mutter neu lernt oder die die ein oder andere noch aus ihrer eigenen Kindheit kennt. Irgendwann kann jede mitsingen. Vor allem, wenn die Räder von dem „Bus“ sich rund herumdrehen (das ist eines der Bewegungslieder), jauchzen die Kinder vor Vergnügen und alle sind zufrieden.

Mittwochs für Eltern und Babys ab 4 Monaten in der Zeit von 9.30- 10.30 Uhr in dem kleinen Raum der Mehrzweckhalle in St. Sebastian

Bei Fragen: Silvia Harig  0261/890202